Cada dia, un pla fet per a tu
Registra els àpats, l'entrenament, el son i l'estat d'ànim en pocs segons. MHBASFUT organitza la informació de la jornada i t'assenyala què t'has deixat per completar, en lloc de deixar-ho tot a la memòria.
Benvingut a MHBASFUT
Entrena millor. Recupera més. Rendeix al màxim.
MHBASFUT transforma les dades dels teus entrenaments en informació útil per entendre el teu rendiment i optimitzar la teva recuperació.
El teu resum en un vistazo
Intensitat de l'entrenament, hores de son, àpats completats i progrés de la setmana tot a la primera pantalla, sense haver-hi de buscar.
Un company que t'acompanya
Cada objectiu superet et dona punts i insígnies. Els personatges de l'APP celebren els dies que completes el pla, perquè la constància es veu.
Alimentació que té sentit
Menús i opcions adaptats a l'edat, a la posició i a l'esforç de la jornada, amb alternatives vegetarianes i sense gluten.
Exercicis adaptats al teu pla
La llista d'exercicis del dia canvia segons la fase del pla: càrrega, manteniment o retorn. Tu fas la sessió i l'APP en registra el progrés.
